Jõu, ilu ja tervise anatoomia

Jõu, ilu ja tervise anatoomia

[Tallinn] : Kirilille Kirjastus, 2001
Pehmes köites, heas korras, tiitellehel sissekirjutus

Jooga, pilates,jõutreening... | Sport ...

Võtmesõnad: atleetvõimlemine

124, [4] lk. koos kaanega : ill. ; 26 cm ; eestindanud Joe Noormets ja Eve Osa

Võin veendunult kinnitada, et see raamat on täiesti uus tase jõusaalitreeningut käsitlevate eestikeelsete trükiste seas. Mitte kunagi varem pole nii põhjalikult käsitletud sedavõrd suurt hulka harjutusi -- tervelt 111 -- ühtede kaante vahel. Iga harjutuse puhul on esitatud värviline joonis, mis kujutab graafiliselt ülimalt täpselt nii töösse kaasatud lihaseid kui luid; antud on nii harjutse sooritamise kirjeldus kui ka võimalikud variatsioonid.
Kõrgkvaliteetsed, anatoomiliselt täpsed joonised koos harjutuste sooritamise detailse kirjeldusega teevad sellest raamatust hindamatu abilise igale jõusaalis harjutajale, treenerile ning spord- ja meditsiiniüliõpilasele.
Joe Noormets, M.A
Eesti Spordi Keskliidu peaspetsialist, Tallinna Pedagoogikaülikooli õppejõud