Kaalujälgijad,2003/2 kevad
Softback, in good condition
Magazines, newspapers, calendars | Health, diet, weight
Kaalujälgijad = Weight Watchers : tunne end hästi ja naudi elu
28 cm
Sisu:
Toimetaja veerg
Uudised
* Kaalujälgijate uudised
* Terviseuudised
* Toitumisuudised
Edukad
* Toomas: enne silinder, nüüd ideaalses vormis
* Katrin tõestas, et tal on sama tugev iseloom kui isal
* Anne ihkas tagasi Pisikese hüüdnime
Toitumine
* Hoop kilodele Punktiplussi abil
* Mehed söövad teistmoodi
Mood
* Trendikad kudumid kaitsevad kevadtuulte eest
* Stiiliteejuhtideks on Meeli, Sandra ja Daisy
* Tee suurest väike!
Nauding
* Rukkipala - uus ja hea leib
* Midagi ebatavalist: fondüü, raklett ja wok
* Punktivõrdlus: grillvorstid friikartulitega või terve päeva söök?
* Kiirtoidud uudsel kergel viisil
* Mitmekesised köögiviljaroad
* Hapukapsas uues kuues
* Retseptivõrdlus: klassikaline ja Kaalujälgijate singi-nuudlivorm
* Hõrgud desserdid
* Retseptikogu
* Salendav nädalamenüü
Tervis
* Kui midagi on viga, võib põhjus peituda toidutaldrikus
* Allergikute kibedad päevad
* Kõrvetised - märk tõsisest haigusest
Hea vorm
* Kõhulihaste treening
Motivatsioon
* Kiirstart ekstra sinule!
Kodukujundus
* Too värvid oma ellu
Info
* Vastused sagedasti esitatud küsimustele