Kaalujälgijad,2004/4 sügis
Pehmes köites, heas korras
Ajakirjad, ajalehed, kalendrid | Tervislik toitumine, dieet, kehakaal
Kaalujälgijad = Weight Watchers : tunne end hästi ja naudi elu
28 cm
Sisu:
Peatoimetaja veerg
Tervemaks. Anneli Salk
Terviseteated
Lugeja arvab
Kristiina Ojuland - Eesti veetlev leedi
Psühholoogia. Piisab, kui olla iseenda jaoks paras
Kohtumine kaheksa aasta pärast
Tervis. Rasvarakud - ülitähtsad, kuid vajavad ohjeldamist
Mehed ei tee ülekilodest numbrit
Sain hakkama! Indrek Arming
Sport
* Tervis paremaks, kilod maha
* Samm-sammult. 4cm peenem piht
* Kepikõnd annab tiivad
* Seenelise trenn
Kaunimaks
* Mitte ainult ihusoojaks
* Puudutuste kunst
Toitumine
* Vitamiiniladu porgandis
* Seisukoht ja kommentaar. Algul nõrkus ja peavalu, pärast värske kui lõokene
* Tootetutvustus
* Võrdlus. Naudinguhetk 18 või 8 punkti eest?
Retseptid
* Värviline ja vitamiinirikas sügis. Kiire päeva lõunasöök wok-pannilt. Aedviljasalatid. Suu magusaks! Koogid sügisandidest
* Salendav nädalamenüü
* Heli Puu kebabid Türgi moodi
Küsi järele. Asjatundjad vastavad
Sain hakkam! Irene Sulger
Suhted. Tinapõll ja kuulivest - saledana kergemad kanda