Imekena istmik
[Tallinn] : Ersen,
2002
Softback, in satisfying condition
Softback, in satisfying condition
Yoga, pilates, weight training
Series "Monica hämmastavalt tõhus treeningprogramm"
46, [1] lk. : ill. ; 13 cm ; inglise keelest tõlkinud Meeli Lepisk
Kas olete tüdinud sellest, et peate tihti oma tagapoolt teiste pilkude eest varjama?
Kas tahate muuta istmiku kuju ja mõõtmeid?
Teate, see kõik on teie enda teha
Dieedipidamine üksi ei muuda veel midagi ja ainult kaloripõletamisega ei saavute igatsetud eesmärki. Aga selle lihtsa treeningprogrammi järgi harjutades on soovitud muutused käegakatsutavad. Hakake kasutama neid harjutusi, toitumissoovitusi ja võrratuid nõuandeid ning imekena istmik on teile garanteeritud.