Isikupärane toitumine ja soolestik : hea enesetunne ja tervis algab hästi toimivast soolestikust
[Tallinn] : Tervisekirjastus,
2019
В твердом переплёте, в хорошем состоянии
В твердом переплёте, в хорошем состоянии
Медицина, уход здаровье, здравоохранение | Медицина, здоровье | Здаровье, питание, диета, вес
192 lk. : ill. ; 22 cm; [kaas: Andrus Kalkun]
Selma Teesalu on meditsiinidoktor (MD, PhD) ja Tartu Ülikooli emeriitprofessor. Ta on üks osteoporoosi probleemiga tegelemise algatajaid Eestis, Eesti Osteoporoosi Seltsi ja Eesti Toitumisteadlaste Seltsi asutajaliige.
Sellest raamatust leiab lugeja teaduslikult põhjendatud ja praktikas järele proovitud soovitusi, kuidas igapäevamenüüd koostades ning toitumisrežiimi jälgides mõjutada soolestiku toimimist, et seeläbi tugevdada oma tervist, parandada enesetunnet
ja meeleolu.