Eakate koduvõimlemine : käsiraamat

Eakate koduvõimlemine : käsiraamat

Tallinn : Tervise Arengu Instituut, 2003
Spiraalköide, heas korras

Meditsiin, tervis | Sport ... | Võimlemine

Võtmesõnad: käsiraamat, võimlemine

18 lk. : ill. ; 30 cm

Koduvõimlemise käsiraamat, mis annab eakatele inimestele näpunäiteid iseseisvalt treenimiseks. Iga harjutuse juures on pilt ning harjutuste kirjeldus vastab Eakate Koduvõimlemise videole.