Sportlik võimlemine

288 lk. : ill. ; 23 cm; [kaas: A. Koemets]

Raamatus toodud joonised on valmistatud põhiliselt autorite poolt NSVL esivõistlustel, rahvusvahelistel kohtumistel, samuti ENSV parimate võimlejate esinemistest tehtud kinogrammide põhjal.
Esitatud harjutused on valitud tüüpelementidest, mis peaksid lahendama ka paljude teiste analoogiliste ja struktuurilt sarnaste elementide tundmaõppimise saladuse. Samuti on püütud tutvustada abistamise ja julgestamise võtteid, tüüpilisi vigu ja abinõusid nende vältimiseks.

Sisukord:
Võimlemine nõukogude kehalise kasvatuse süteemis
Õpetamise ja treeningu metoodika
Võimlemistunni ülesehitus ja läbiviimise metoodika
Metoodilised iseärasused töös laste ja noortega
Üldarendavad harjutused
Vabaharjutused
Riistharjutuste tehnika alused
Harjutused kangil
Harjutused paralleelsetel rööbaspuudel
Harjutused erikõrgusega rööbaspuudel
Harjutused rõngastel
Harjutused poomil
Harjutused sangadega hobusel
Toenghüpped
Akrobaatilised hüpped
Õppetöö planeerimine ja aruandlus võimlemises